Jak zvládat stres a udržet si duševní pohodu
| Autoři | |
|---|---|
| Rok publikování | 2014 |
| Druh | Popularizační texty |
| Fakulta / Pracoviště MU | |
| Citace | |
| Popis | Přednáška byla věnována tématu zvládání stresu a udržení duševní pohody. Představeny byly základní koncepce stresu, zvládací stategie i praktická doporučení pro zvýšení odolnosti proti stresu a podporu duševního zdraví. |