Uplynulo sto let od narození Františka Vláčila
Uznávaný český režisér a scénárista vystudoval dějiny umění a estetiku na Filozofické fakultě MU.
Je pro vás současná situace obtížně snesitelná? Neostýchejte se požádat o pomoc
Ne všechny studentské problémy, jež plynou z aktuálních omezení, lze snadno vyřešit, ale o své starosti se alespoň můžete podělit s odborníky. Připravili jsme pro studenty Filozofické fakulty MU několik odkazů, které mohou zvládnutí náročných životních situací usnadnit.
- Jak nepropadnout negativním myšlenkám a udržet si své duševní zdraví, radila už loni na jaře doc. PhDr. Alena Slezáčková, Ph.D.
- I když semestr ještě neskončil, je dobré myslet na to, že máme před sebou i zkouškové období, a cíleně se na něj připravovat.
- Nejen studentům prvních ročníků může pro rychlou orientaci ve studijní agendě posloužit fakultní webový rozcestník pro prváky.
- Poradenské centrum MU vypracovalo jednoduchý přehled, kdo může studentům poradit a pomoci v různých životních situacích.
- Studentům MU je k dispozici služba psychologického poradenství poskytovaná profesionálními psychology, a to v rozsahu až pěti konzultací zdarma.
- Pedagogicko-psychologické a studijní poradenství najdete také v univerzitním centru Teiresiás – středisku pro pomoc studentům se specifickými nároky.
- KAA – Covid Counsel Club nabízí anglickojazyčnou podpůrnou sociální platformu pro studenty, kterým chybí příležitost popovídat si a rozvíjet kontakty v univerzitním prostředí.
Kam dál?
- O tom, jak je důležité pravidelně „vylejvat kyblik“, mluvil v podcastu Deníku N psychoterapeut Jan Vojtko.
- Podpůrná videosetkání online probíhají v rámci platformy Na doslech, na jejímž vzniku a provozu se podílejí studenti a absolventi MU.
- „Díky online terapii můžete léčit svou duši z domova, auta nebo při polední pauze,“ tvrdí terapeuti sdružení v online platformě terap.io.
- O duševním zdraví se nebojí mluvit na serveru Nevypusť duši. Zúčastnit se můžete třeba i jejich webinářů.
