Rozhlasový rozhovor o relaxaci a duševní hygieně

Autoři	SLEZÁČKOVÁ Alena
Rok publikování	2012
Druh	Popularizační texty
Fakulta / Pracoviště MU	Filozofická fakulta
Citace
Popis	V rozhlasové relaci se hovoří o významu duševní hygieny pro mentální zdraví a optimální fungování. Představeny jsou konkrétní metody relaxací, kterých lze využít pro snížení psychické i fyzické tenze a zvýšení kvality života.